Verktøy
Jeg jobber i all hovedsak med NARM Nevroaffektiv Relasjonsmodell og SE Somatic Experiencing.
Samtidig underviser jeg med med terapeutisk berøring, og kroppslig terapeutisk stabilisering.
Men innen den psykofysiologiske tilnærmingen inngår også:
- Psykodynamisk psykologi
- Kognitiv psykologi
- Utviklingspsykologi
- Eksistensiell, transpersonlig psykologi og psykosyntese
- Minnesotamodellen rus og medavhengighet
- Familiekonstellasjoner
- HeartMath forskning og metoder- heart-brain
- Bodynamic
- Spenningsregulering: TRE Trauma/Tension Releasing Exercises
- NAT Nevroaffektiv berøring
- BrainSpotting